需要准备一根棉签或干净的纸巾，将它们浸湿并拧干。然后，将棉签或纸巾塞入阴道内，轻轻转动并停留片刻，以感受阴道内的湿度和黏度。

接下来，将小手指插入阴道内，感受阴道的紧致度和弹性。如果感觉阴道紧致且弹性较好，说明输卵管通畅的可能性较大。如果感觉阴道松弛且缺乏弹性，或者有明显的疼痛或不适感，则说明输卵管可能存在堵塞或不畅的情况。

如果您有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生进行专业检查和治疗。通过医生的检查和诊断，可以更准确地判断输卵管是否通畅，并提供相应的治疗方案和建议。

小手指自测输卵管通畅

1. 准备一根小手指，清洁并保持干燥。

2. 在月经干净后3-7天内进行自测。

3. 仰卧于床上，双腿弯曲，露出外阴。

4. 将小手指轻轻插入阴道，尽量向深处探索。

5. 感受手指尖端是否可以触摸到输卵管。

需要注意的是，小手指自测只能作为初步判断输卵管通畅性的方法之一，不能替代专业医学检查。如果自测结果异常，建议及时就医，进行专业检查和治疗。