在今天的社会，越来越多的人意识到生育难题的重要性，对于一些不孕不育的夫妇来说，供卵是解决生育问题的一种方法。然而，找到一个合适的供卵者并不容易，如果您想自己找供卵，需要注意以下几点。

了解法律规定

在找供卵的过程中，要了解当地的法律规定。有些地方可能不允许私自找供卵，需要通过正规的机构进行供卵。因此，在找供卵之前，务必了解相关法律规定，以免触犯法律。

寻找合适的供卵者

要找到一个合适的供卵者并不容易，因为供卵是一个涉及到身体和道德层面的问题。可以通过自己的社交圈子或者在一些专门的网站上寻找供卵者，但是务必谨慎选择，最好能够进行全面的身体检查和心理评估。

签订合同

在找到合适的供卵者之后，一定要签订一份详细的合同，明确双方的权利和义务。合同中应该包括供卵者的酬劳、手术费用、保密协议等内容，以免发生纠纷。

遵循医生的建议

在进行供卵的过程中，一定要遵循医生的建议，进行全面的身体检查和治疗。供卵是一个涉及到身体健康的过程，一定要注意保护自己的身体，遵循医生的指导。

自己找供卵是一个复杂的过程，需要谨慎选择合适的供卵者，并遵循相关法律法规和医生的建议。希望每一位想要自己找供卵的人都能够顺利实现生育梦想。